Psicologa Psicoterapeuta

Dr.ssa Valentina Delfrati

Chi Sono


Laureata in Psicologia Clinica e di Comunità all' Università degli Studi di Milano-Bicocca, sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia nr. 03/13467.
Specializzata in Psicoterapia presso la Scuola di Formazione Psicoanalitica de `Il Ruolo Terapeutico` di Milano; seguo l'orientamento psicodinamico-relazionale. Nel corso degli anni ho maturato una significativa esperienza in contesti comunitari a contatto con diversi tipi di sofferenza e disagio; attualmente lavoro come consulente presso associazioni che si occupano di donne in difficoltà e vittime di violenza, malati psichiatrici e adolescenti.
Collaboro, inoltre, con studi medici e psicologici dove svolgo attività clinica come psicoterapeuta; mi occupo di benessere psicologico individuale, di coppia, della famiglia mediante l'attività di consulenza e sostegno per disagi psicologici e psicosomatici del: bambino, adolescente, adulto, coppia. La mia attività professionale si fonda sul concetto di benessere psicologico riferito all'individuo, alla famiglia, alla scuola, ai contesti lavorativi.


Consulenza e sostegno psicologico

Supporto nella gestione di momenti difficili della vita (periodi di stress o cambiamento, difficoltà decisionali o relazionali, sentimenti di auto-svalutazione, ecc.), nella comprensione ed eventuale modifica dei propri comportamenti, nella maggiore comprensione di se stessi e del proprio funzionamento mentale.

Disturbi d`ansia

Consulenza e trattamento di disturbi d'ansia quali disturbi di panico con o senza agorafobia, ansia generalizzata, fobie sociali o specifiche, ipocondria, disturbo ossessivo-compulsivo ecc.

Disturbi del`umore

Consulenza e trattamento dei disturbi caratterizzati da alterazioni o anomalie del tono dell'umore (depressione maggiore, disturbi bipolari, ecc.)

Psicoterapia individuale

Trattamento delle difficoltà psicologiche che compromettono il benessere personale e la qualità della vita della persona, che si esprimono attraverso sintomi psichici, comportamentali o psicosomatici con differenti livelli di gravità.

Psicoterapia di coppia

Supporto alla coppia nella gestione di momenti di crisi o di conflitto, dai problemi di comunicazione ai vissuti negativi conseguenti a tradimenti, gelosia, violenza domestica, dipendenza affettiva, ecc.

Disturbi del sonno

Consulenza e trattamento di problematiche relative al sonno, come la difficoltà ad addormentarsi (insonnia), esperienze di eccessiva sonnolenza (ipersonnia), ecc.

Psicoterapia


`L'unico vero viaggio verso la scoperta non consiste nella ricerca di nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi` M.Proust

Secondo la mia Scuola di pensiero è fondamentale il concetto di Persona: ogni persona è unica e irripetibile così come ogni incontro tra due persone ha queste stesse caratteristiche.In ogni relazione interpersonale esiste la formula del `cinquanta e cinquanta`, che esprime il senso di parità e di reciprocità e la proporzione di spazio occupato da ciascuno dei due, ovviamente all'interno dei confini del ruolo di ognuno.
Presso lo studio puoi trovare un servizio psicologico e psicoterapeutico mirato alla comprensione della situazione problematica o condizione di disagio che accompagna alcuni momenti critici della vita, attraverso un ascolto attento e mirato alle esigenze individuali, di coppia e della famiglia.


Dr.ssa Valentina Delfrati


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